L’essentiel à retenir : l’adjectif cognitif qualifie l’ensemble des processus mentaux, tels que la mémoire, l’attention ou le raisonnement. Ces fonctions sont indispensables pour percevoir l’environnement, apprendre et interagir efficacement avec le monde. Elles constituent le socle des sciences cognitives, reliant psychologie, neurosciences et intelligence artificielle. Les erreurs de jugement, telles que le biais de ...
L’essentiel à retenir : la Cognitive Neuroscience Society (CNS) constitue le pilier mondial de la recherche interdisciplinaire sur le cerveau et l’esprit. En unifiant neurosciences et psychologie, elle catalyse les découvertes sur la cognition humaine via sa conférence annuelle et ses publications. Fondée en 1994, l’organisation réunira la communauté scientifique à Vancouver en 2026. Accéder ...
L’essentiel à retenir : Les fonctions cognitives, de la mémoire à l’attention, constituent le socle de l’autonomie, orchestrées par les fonctions exécutives. Au-delà de leur fragilité face au vieillissement, la plasticité cérébrale offre un levier d’action puissant. Stimuler ces capacités par l’activité physique et une nutrition adaptée, ou compenser les déficits par des stratégies d’organisation, ...
L’essentiel à retenir : le système d’évaluation cognitive constitue un ensemble structuré d’outils standardisés visant la détection précoce des altérations mentales. Cette démarche de dépistage permet d’identifier les premiers signes de déclin pour orienter rapidement vers une prise en charge adaptée. Des instruments spécifiques comme le MoCA offrent une sensibilité de 90 % pour repérer ...
L’essentiel à retenir : thérapie non médicamenteuse, la remédiation cognitive vise à restaurer ou compenser les fonctions cérébrales altérées, telles que la mémoire. Son but dépasse le simple entraînement : elle permet de transférer les acquis au quotidien pour favoriser l’autonomie et l’insertion sociale, une nécessité pour 80 % des personnes souffrant de schizophrénie. Les ...
L’essentiel à retenir : la Cognitive Threat Analytics (CTA) exploite l’intelligence artificielle pour repérer les anomalies comportementales au lieu de se fier aux signatures. Cette méthode détecte les menaces furtives au sein du trafic chiffré sans déchiffrement, garantissant une protection proactive contre les attaques inconnues et une réduction significative du temps de réponse des équipes ...
L’essentiel à retenir : Le biais cognitif est une distorsion systématique du traitement de l’information, servant de raccourci mental inconscient pour simplifier la décision. Si ce mécanisme favorise la réactivité, il engendre des erreurs de jugement prévisibles. Identifier ces automatismes permet de solliciter une pensée analytique et de limiter l’impact de ces déviations sur la ...
L’essentiel à retenir : Le système nerveux assure la communication entre les organes via des signaux électriques et chimiques traversant les synapses. Cette organisation complexe permet de distinguer les réflexes automatiques des mouvements volontaires. Comprendre ces mécanismes aide à préserver ses capacités cognitives en limitant les facteurs perturbateurs comme le bruit ou les substances psychoactives. ...
L’essentiel à retenir : bien que la réparation structurelle des neurones soit limitée, la régénération nerveuse naturelle repose essentiellement sur la neuroplasticité et la régulation du système autonome. Cette stratégie vise à optimiser les connexions existantes et à apaiser l’organisme via la nutrition, la respiration et la stimulation du nerf vague, offrant une réponse fonctionnelle ...
L’essentiel à retenir : le système nerveux parasympathique agit comme un frein physiologique contre le stress et se réactive volontairement par la stimulation du nerf vague. Des techniques simples comme la respiration contrôlée ou l’exposition au froid permettent de restaurer instantanément le calme et la récupération. Une pratique régulière, telle que six respirations par minute, ...
