Articles for author: Eric

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Institut sciences cognitives : Le pôle Marc Jeannerod

L’essentiel à retenir : L’Institut Marc Jeannerod (UMR 5229) constitue un pôle majeur de recherche translationnelle reliant neurosciences fondamentales et applications cliniques. Cette synergie interdisciplinaire permet de décrypter les mécanismes cérébraux pour mieux comprendre les pathologies neuropsychiatriques, étudiant ainsi la cognition de l’échelle cellulaire jusqu’au comportement social. Identifier les structures de référence en neurosciences reste ...

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Déclin cognitif : définition, symptômes et prévention

Ce qu’il faut retenir : le déclin cognitif s’amorce dès 45 ans, bien avant l’âge sénior habituellement ciblé. Cette réalité scientifique impose une prévention précoce par la stimulation intellectuelle et l’hygiène de vie pour freiner une perte de raisonnement déjà mesurée à 3,6% chez les quadragénaires. Distinguer une simple fatigue passagère d’une véritable altération des ...

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Biais cognitifs exemples : définitions et cas concrets

L’essentiel à retenir : Les biais cognitifs constituent des déviations systématiques de la pensée logique, héritées de l’évolution pour économiser l’énergie mentale face à un excès d’informations. Identifier ces automatismes du « Système 1 » permet de corriger les distorsions de jugement et d’optimiser la prise de décision dans un environnement complexe. Pourquoi la recherche ...

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Restructuration cognitive : définition, méthode et outils

L’essentiel à retenir : La restructuration cognitive, issue des thérapies cognitivo-comportementales, modifie l’interprétation des événements et non les faits eux-mêmes. Ce processus régule les émotions en substituant aux pensées automatiques dysfonctionnelles des alternatives réalistes et ancrées. Elle diffère ainsi de la pensée positive en visant une adaptation contextuelle précise plutôt qu’un optimisme systématique. Les interprétations ...

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Codex biais cognitifs : comprendre les 4 catégories

L’essentiel à retenir : conçu pour structurer plus de 175 déviations mentales, le codex des biais cognitifs classe ces automatismes selon quatre contraintes cérébrales fondamentales. Cette représentation visuelle permet d’identifier rapidement les mécanismes inconscients altérant le jugement, offrant ainsi une grille de lecture précise pour analyser la rationalité des décisions humaines. Face à la surcharge ...

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Synonyme cognitif : définition, sens et fonctions

L’essentiel à retenir : le principal synonyme de l’adjectif cognitif est intellectuel. Ce terme qualifie les processus mentaux liés à l’acquisition des connaissances, incluant la mémoire, le langage et le raisonnement. Distinguer le cognitif de l’affectif est crucial pour comprendre comment le cerveau traite l’information indépendamment des émotions ressenties. L’imprécision entoure souvent l’usage des termes ...

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Sciences cognitives : définition et mécanismes de la pensée

L’essentiel à retenir : les sciences cognitives unifient six disciplines majeures, dont les neurosciences et l’intelligence artificielle, pour analyser l’esprit en tant que système de traitement de l’information. Cette convergence interdisciplinaire permet de modéliser précisément les mécanismes de la pensée, démontrant notamment que l’attention sélective et l’engagement actif constituent les leviers biologiques indispensables pour optimiser ...

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Troubles cognitifs des personnes âgées : causes, symptômes

L’essentiel à retenir : le vieillissement cognitif normal se distingue des troubles pathologiques par la préservation de l’autonomie au quotidien. Identifier précocement les signes de déclin permet d’agir sur les facteurs de risque modifiables, notamment vasculaires, et de stimuler la réserve cognitive. Cette prise en charge proactive, privilégiant les approches non médicamenteuses, constitue la stratégie ...

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Biais cognitifs : définition, mécanismes et impacts

L’essentiel à retenir : Les biais cognitifs constituent des déviations systématiques de la pensée rationnelle, souvent inconscientes, permettant au cerveau de traiter rapidement l’information. Si ces heuristiques facilitent l’action immédiate, elles engendrent des erreurs de jugement prévisibles affectant la prise de décision. Ce phénomène découle principalement du Système 1, le mode de pensée intuitif et ...

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Fonctions cognitives : définition, rôle et mécanismes

L’essentiel à retenir : les fonctions cognitives constituent les piliers fondamentaux de l’autonomie, orchestrant la mémoire, l’attention et le raisonnement pour interagir avec l’environnement. Leur préservation repose sur la stimulation de la plasticité cérébrale par une hygiène de vie adaptée, l’activité physique réduisant notamment de 31 % le risque de maladie d’Alzheimer. Comment le cerveau ...